Je suis / Ma pratique
Je suis
Humaniste et citoyenne, je suis engagée contre toutes formes d'exclusions et de discriminations. Diplômée en Histoire de l'Art et en Ethnologie, croyant aux valeurs humaines d'empathie et de solidarité, j'ai choisi de travailler pendant plusieurs années dans le secteur social auprès de personnes rencontrant des difficultés diverses d'inclusion et de santé mentale faisant ainsi de mon cœur de métier la relation d'aide et d'accompagnement. Puis je me suis formée professionnellement à l'Art thérapie et à la Psychothérapie durant trois années. J'ai expérimenté moi-même un parcours de psychothérapie à médiation artistique ainsi qu'une thérapie comportementale et cognitive. J'ai exploré différents médiums aux bienfaits reconnus tels que dessin, peinture, modelage, collage, carnet créatif, photographie, land art, bricolage, écriture et danse. Toutes les images de ce site sont des créations personnelles. Je vous propose des séances individuelles en présentiel et en distanciel afin de vous faciliter sereinement et simplement l'accès à mon accompagnement thérapeutique.Pour développer mon activité d'art thérapeute, j'ai intégré Coopaname - Faire société, coopérative dont je partage les convictions et les engagements. Mon parcours de résilience m'a permis de devenir ce que je suis en créant. Pourquoi pas vous ?
Ma pratique
Le parcours à visée thérapeutique auquel je vous invite place au centre l'harmonie corps et esprit et s'articule entre processus créatif, respiratoire et exploration de soi, entre introspection, créativité et souffle en mouvement. Afin de profiter des effets bénéfiques pour votre santé mentale, tout comme avec le sport pour votre santé physique, un entraînement et une régularité d'engagement sont nécessaires.
Ma pratique est fondée sur la psychologie humaniste avec une approche centrée sur la personne accompagnée et qui repose sur ces trois principes fondamentaux : l'empathie (capacité à comprendre une intériorité autre que la sienne sans jugement pour créer un espace d'écoute et de sens), la considération positive inconditionnelle (accepter l'autre tel qu'il est, sans condition pour construire une estime de soi et encourager l'auto acceptation), l'authenticité (être sincère et transparent pour établir un lien sécurisé de confiance).
Mon accompagnement est basé sur des capacités présentes en chaque être humain:
- la capacité de respirer, de réflexion et de création
- les cinq composantes majeures de votre présence au monde que sont les 5 sens (sensorialité), les émotions (affects), le mouvement (motricité), l'imaginaire (images), le verbal (mots).
Dès la naissance ces composantes vous permettent d'être en lien avec vous-même et de donner du sens à l'agir/vécu. Ces capacités sont mobilisables à plus d'un titre dans une fonction de soin art thérapeutique.
Avec mon soutien vous êtes moteur de votre soin. Nous abordons des notions telles que le lâcher prise et l'instant présent, l'exploration des émotions et des blessures émotionnelles, la restructuration cognitive, l'estime et la confiance en soi, le conscient et l'inconscient, l'inconnu de soi, l'enfant intérieur, la résilience...
Je vous propose de prendre soin de vous et de vous ouvrir au monde par une meilleure compréhension de votre intériorité, par le jeu de l'exploration du processus créatif et en douceur par l'ancrage retrouvé dans votre corps et votre environnement.
- la capacité de respirer, de réflexion et de création
- les cinq composantes majeures de votre présence au monde que sont les 5 sens (sensorialité), les émotions (affects), le mouvement (motricité), l'imaginaire (images), le verbal (mots).
Dès la naissance ces composantes vous permettent d'être en lien avec vous-même et de donner du sens à l'agir/vécu. Ces capacités sont mobilisables à plus d'un titre dans une fonction de soin art thérapeutique.
Avec mon soutien vous êtes moteur de votre soin. Nous abordons des notions telles que le lâcher prise et l'instant présent, l'exploration des émotions et des blessures émotionnelles, la restructuration cognitive, l'estime et la confiance en soi, le conscient et l'inconscient, l'inconnu de soi, l'enfant intérieur, la résilience...
Je vous propose de prendre soin de vous et de vous ouvrir au monde par une meilleure compréhension de votre intériorité, par le jeu de l'exploration du processus créatif et en douceur par l'ancrage retrouvé dans votre corps et votre environnement.
Contact
En toute confidentialité je suis à votre écoute. Merci de m'indiquer vos coordonnées.
Je vous contacte dans les meilleurs délais.
Créer c'est soigner
06 13 12 73 23
contact@creercestsoigner.fr
Je suis
Humaniste et citoyenne, je suis engagée contre toutes formes d'exclusions et de discriminations. Diplômée en Histoire de l'Art et en Ethnologie, croyant aux valeurs humaines d'empathie et de solidarité, j'ai choisi de travailler pendant plusieurs années dans le secteur social auprès de personnes rencontrant des difficultés diverses d'inclusion et de santé mentale faisant ainsi de mon cœur de métier la relation d'aide et d'accompagnement. Puis je me suis formée professionnellement à l' Art thérapie et à la Psychothérapie durant trois années. J'ai expérimenté moi-même un parcours de psychothérapie à médiation artistique ainsi qu'une thérapie comportementale et cognitive. J'ai exploré différents médiums aux bienfaits reconnus tels que dessin, peinture, modelage, collage, carnet créatif, photographie, land art, bricolage, écriture et danse. Toutes les images de ce site sont des créations personnelles. Je vous propose des séances individuelles en présentiel et en distanciel afin de vous faciliter sereinement et simplement l'accès à mon accompagnement.
Pour développer mon activité d'art thérapeute, j'ai intégré Coopaname - Faire société, coopérative dont je partage les convictions et les engagements. Mon parcours de résilience m'a permis de devenir ce que je suis en créant.
Pour développer mon activité d'art thérapeute, j'ai intégré Coopaname - Faire société, coopérative dont je partage les convictions et les engagements. Mon parcours de résilience m'a permis de devenir ce que je suis en créant.
Pourquoi pas vous ?
Ma pratique
Le parcours à visée thérapeutique auquel je vous invite place au centre l'harmonie corps et esprit et s'articule entre processus créatif, respiratoire et exploration de soi, entre introspection, créativité et souffle en mouvement. Afin de profiter des effets bénéfiques pour votre santé mentale, tout comme avec le sport pour votre santé physique, un entraînement et une régularité d'engagement sont nécessaires.
Ma pratique est fondée sur la psychologie humaniste avec une approche centrée sur la personne accompagnée et qui repose sur ces trois principes fondamentaux: l'empathie (capacité à comprendre une intériorité autre que la sienne sans jugement pour créer un espace d'écoute et de sens), la considération positive inconditionnelle ( accepter l'autre tel qu'il est, sans condition pour construire une estime de soi et encourager l'auto acceptation), l'authenticité (être sincère et transparent pour établir un lien sécurisé de confiance).
Mon accompagnement est basé sur des capacités présentes en chaque être humain:
- la capacité de respirer, de réflexion et de création
- les cinq composantes majeures de votre présence au monde que sont les 5 sens (sensorialité), les émotions (affects), le mouvement (motricité), l'imaginaire (images),
le verbal (mots).
Dès la naissance ces composantes vous permettent d'être en lien avec vous-même et de donner du sens à l'agir/vécu.
Ces capacités sont mobilisables à plus d'un titre dans une fonction de soin art thérapeutique.
Avec mon soutien vous êtes moteur de votre soin. Nous abordons des notions telles que le lâcher prise et l'instant présent, l'exploration des émotions et des blessures émotionnelles, la restructuration cognitive, l'estime et la confiance en soi, le conscient et l'inconscient, l'inconnu de soi, l'enfant intérieur, la résilience...
Je vous propose de prendre soin de vous et de vous ouvrir au monde par une meilleure compréhension de votre intériorité, par le jeu de l'exploration du processus créatif et en douceur par l'ancrage retrouvé dans votre corps et votre environnement.
- la capacité de respirer, de réflexion et de création
- les cinq composantes majeures de votre présence au monde que sont les 5 sens (sensorialité), les émotions (affects), le mouvement (motricité), l'imaginaire (images),
le verbal (mots).
Dès la naissance ces composantes vous permettent d'être en lien avec vous-même et de donner du sens à l'agir/vécu.
Ces capacités sont mobilisables à plus d'un titre dans une fonction de soin art thérapeutique.
Avec mon soutien vous êtes moteur de votre soin. Nous abordons des notions telles que le lâcher prise et l'instant présent, l'exploration des émotions et des blessures émotionnelles, la restructuration cognitive, l'estime et la confiance en soi, le conscient et l'inconscient, l'inconnu de soi, l'enfant intérieur, la résilience...
Je vous propose de prendre soin de vous et de vous ouvrir au monde par une meilleure compréhension de votre intériorité, par le jeu de l'exploration du processus créatif et en douceur par l'ancrage retrouvé dans votre corps et votre environnement.
Contact
En toute confidentialité je suis à votre écoute. Merci de m'indiquer vos coordonnées.
Je vous contacte dans les meilleurs délais.
Créer c'est soigner 06 13 12 73 23 contact@creercestsoigner.fr